鹽城治療女性不孕醫(yī)院

　　很多女性朋友都有內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，很多人都忽略了，導(dǎo)致出現(xiàn)了很嚴(yán)重的后果。那么女性內(nèi)分泌失調(diào)的原因是什么呢？女性內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀有哪些？小編將為大家介紹內(nèi)分泌失調(diào)的危害，希望對(duì)大家有用！

　　女性內(nèi)分泌失調(diào)的原因

　　年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)

　　人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡，但這些生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑一般會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而失調(diào)，這也就是為什么年紀(jì)越小，內(nèi)分泌越少成為困擾我們的話題，可隨著年齡增長(zhǎng)，就需要給它更多關(guān)注。有些人的內(nèi)分泌失調(diào)來(lái)自于遺傳。

　　過(guò)度減肥導(dǎo)致缺乏營(yíng)養(yǎng)

　　人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，否則，內(nèi)分泌等問(wèn)題就會(huì)一一出現(xiàn)。

　　不良情緒、壓力都是內(nèi)分泌失調(diào)的兇手

　　心理也是個(gè)重要原因。我們要承受來(lái)自各個(gè)方面的壓力，哪一種壓力都需要打起十二分的精神來(lái)應(yīng)對(duì)，難以徹底放松下來(lái)。這種緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)造成激素分泌的紊亂，即通常所說(shuō)的內(nèi)分泌失調(diào)。

　　空氣質(zhì)量差影響內(nèi)分泌平衡

　　嚴(yán)重的環(huán)境污染對(duì)女性內(nèi)分泌的失調(diào)罪責(zé)難逃?？諝庵械囊恍┗瘜W(xué)物質(zhì)，在通過(guò)各種渠道進(jìn)入人體后，經(jīng)過(guò)一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生等諸多問(wèn)題。

　　女性內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀有哪些

　　白發(fā)脫發(fā)

　　白發(fā)早生也可能是個(gè)內(nèi)分泌問(wèn)題。另外，內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是性激素分泌減少，是導(dǎo)致人體衰老的重要原因。

　　肌膚變化

　　大多女性都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，亮麗的臉上突然出現(xiàn)了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無(wú)濟(jì)于事，其實(shí)這不只是單單的皮膚問(wèn)題，這些色斑也是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)再受到外界因素不良刺激引起的。

　　脾氣急躁

　　更年期提前早到，很多女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等，這些可能都是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的癥狀。

　　婦科疾病

　　出現(xiàn)婦科內(nèi)分泌疾病很多癥狀，例如不育不孕、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病，還有一些乳腺疾病、部色斑也是由于婦科疾病造成的。

　　過(guò)度肥胖

　　俗話說(shuō)：“喝涼水都長(zhǎng)肉”，很多女性經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨。據(jù)醫(yī)學(xué)內(nèi)分泌角度分析，這可能和本人的內(nèi)分泌失調(diào)有很大的關(guān)系，另外、高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。

　　不孕不育

　　有的女性婚后多年，性生活正常，卻懷孕無(wú)望。去醫(yī)院婦科檢查，醫(yī)生告之，先調(diào)調(diào)內(nèi)分泌。究其原因，是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，使得大腦皮層對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈；或是子宮內(nèi)膜受損，對(duì)女性激素的反應(yīng)不靈敏，反射性地影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，降低了受孕成功的機(jī)會(huì)。

　　乳房疾病

　　乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。乳房更重要的作用則是通過(guò)雌激素的分泌促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育，所以一旦內(nèi)分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

　　體毛增多

　　不論男女，體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)都會(huì)同時(shí)產(chǎn)生與釋放雄性激素與雌性激素，差別在于男生的雄性素較多，女性的雄性素較少，這樣才會(huì)產(chǎn)生各自的特征。但當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，女性雄性激素分泌過(guò)多，就可能會(huì)有多毛的癥狀。

　　女性內(nèi)分泌失調(diào)的危害

　　月經(jīng)不調(diào)

　　月經(jīng)的周期、經(jīng)量、經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)改變，是子宮肌瘤最主要的癥狀。

　　肥胖

　　肌體脂肪組織中甘油三脂的過(guò)度儲(chǔ)存，與內(nèi)分泌有很大關(guān)系。

　　不孕

　　子宮肌瘤的患者中，約有20%-30%可能因此不孕。

　　痛經(jīng)

　　常發(fā)生在下腹部的痙攣性疼痛，多發(fā)于年輕女性。

　　閉經(jīng)

　　女子年齡18周歲，尚未初潮，或已行經(jīng)而又中斷達(dá)3個(gè)月以上。

　　乳房腫塊

　　乳房?jī)?nèi)形成可以觸及的、邊界不清、沒(méi)有包膜的腫塊。30歲以上婦女患病率高達(dá)38.8%-49.3%。

　　子宮肌瘤

　　主要指胞宮、胞脈、胞絡(luò)以及沖任脈等部位，發(fā)生結(jié)塊或伴有疼痛的疾患。發(fā)生率占育齡婦女的20%-25%。

　　黃褐斑

　　常對(duì)稱發(fā)生于面部，呈淡褐色或淡黑色。中青年女性的患病率為28.2%，其中約有27.5%-31%的患者，同時(shí)患有子宮肌瘤、乳房腫塊、卵巢囊腫或其他婦科病。

　　女性內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理

　　能不熬夜就不熬夜

　　睡眠不足會(huì)導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會(huì)嚴(yán)重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜。每晚睡眠4小時(shí)或不足4小時(shí)的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

　　要提高睡眠質(zhì)量，可以在上床睡覺(jué)之前的2~3小時(shí)內(nèi)進(jìn)行鍛煉，可使睡眠保持平穩(wěn)。同時(shí)，在睡前泡個(gè)熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。

　　隨時(shí)隨地做個(gè)按摩

　　體內(nèi)淋巴液與血液循環(huán)是否通暢，會(huì)影響身體對(duì)于廢物、毒素等物質(zhì)的排出速度。正確的按摩手法，能維持血液循環(huán)的順暢，加速代謝，順利處理體內(nèi)廢物。

　　從四肢末梢朝心臟方向按摩，可以推動(dòng)淋巴及血液的流動(dòng)，能使肌肉的代謝更加旺盛，提供細(xì)胞更多促進(jìn)代謝的營(yíng)養(yǎng)素和幫助脂肪燃燒的氧氣，同時(shí)加速排出廢物。每天看電視的時(shí)候順便做做按摩，輕輕松松就能更健康。

　　泡澡

　　泡澡是維持身心平衡最簡(jiǎn)單的方法之一，利用高溫反復(fù)入浴的方式，可以促進(jìn)血管收縮、擴(kuò)張。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重復(fù)三次，就能在不知不覺(jué)中消耗大量能量，效果相當(dāng)于慢跑一公里。同時(shí)，泡澡也能促進(jìn)老舊角質(zhì)更新，保持肌膚光滑細(xì)致。

　　但是心臟不好的人并不適合常泡熱水澡，不妨試試傳統(tǒng)的保健良方——熱水泡腳，能使腳部微血管擴(kuò)張，促進(jìn)全身血液循環(huán)，同時(shí)達(dá)到健身的目的。

　　獻(xiàn)血

　　獻(xiàn)血可以大大促進(jìn)自身代謝的能力，不但不會(huì)損害健康，定期獻(xiàn)血還是維持健康的方法之一。因此，只要身體健康，符合獻(xiàn)血條件，就可以去獻(xiàn)血。

　　多吃黃豆

　　黃豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在預(yù)防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內(nèi)激素的分泌。臨床醫(yī)學(xué)研究顯示，黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí)，黃豆或豆制品會(huì)使它增加，但當(dāng)雌激素太高時(shí)，黃豆或豆制品也會(huì)使它減少。

　　多做運(yùn)動(dòng)

　　有氧運(yùn)動(dòng)提升身體能量至少要達(dá)到每周3次、每次30分鐘、運(yùn)動(dòng)后每分鐘心跳達(dá)130下的有氧運(yùn)動(dòng)才能有助于健康。千萬(wàn)別小看這短短30分鐘的運(yùn)動(dòng)量，它除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外，還能將氧氣帶到全身各部位，提升新陳代謝率、有效燃燒脂肪，效果會(huì)持續(xù)數(shù)個(gè)小時(shí)之久。

　　趕快丟掉沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)的借口吧，利用每天午餐后的休息時(shí)間，在公司附近走走逛逛，以均勻的速度步行，不一定非要滿身大汗，就能提高代謝，同時(shí)幫助消化、預(yù)防便秘。

　　少吃快餐，遠(yuǎn)離毒素

　　快餐給女性的是心血管系統(tǒng)疾病和生殖系統(tǒng)腫瘤的高發(fā)病率。攝取過(guò)多的飽和脂肪會(huì)刺激雌激素過(guò)度分泌，脂肪中的類固醇可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成雌激素，促使乳癌細(xì)胞形成。攝取人工激素過(guò)多，體內(nèi)毒素過(guò)多，也會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)。因此，不要怕麻煩，多自己做菜煮飯。

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