附睪炎是由于附睪受到細(xì)菌入侵之后而引發(fā)的一種疾病,會(huì)影響到男性的生育能力,所以建議男性要在日常生活中做好對(duì)該病的預(yù)防,下面就來介紹一下男性預(yù)防附睪炎應(yīng)該怎么做。
預(yù)防附睪炎
1、個(gè)人的衛(wèi)生要注意
注意個(gè)人衛(wèi)生是比較重要的,在日常生活中,男性朋友們要勤換內(nèi)褲、勤洗澡、保持會(huì)陰部的清潔和干凈。
2、不要長時(shí)間穿緊身褲
長時(shí)間地穿緊身的褲子,會(huì)導(dǎo)致男性的會(huì)陰部溫度過于高,而且非常的潮濕,久而久之就會(huì)滋生一定的細(xì)菌,細(xì)菌一旦侵襲男性的生殖器,就會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生,所以男性不要長時(shí)間地穿緊身褲,內(nèi)褲也要選擇棉質(zhì)的、透氣性好的。
3、性生活不能太頻繁
如果男性的性生活過于頻繁,就會(huì)導(dǎo)致男性的陰莖長時(shí)間的處于充血的狀態(tài),容易引發(fā)附睪炎等,所以想要預(yù)防附睪炎的發(fā)生,男性就需要控制性生活的次數(shù),不能過于頻繁。
4、合理飲食
預(yù)防附睪炎,男性就應(yīng)該少食用辛辣刺激食物,以絕內(nèi)生濕熱之源,還要防止高膽固醇類食物的經(jīng)常攝入,多吃蔬菜水果,營養(yǎng)搭配,保證科學(xué)合理的飲食。
5、精神調(diào)理和鍛煉
保持積極樂觀的精神可以提高自身的疾病抵抗力,這對(duì)預(yù)防附睪炎等都有一定作用。男性還應(yīng)適當(dāng)參加體育活動(dòng),如散步、游泳等,可以增強(qiáng)體質(zhì)。
鹽城不孕不育醫(yī)院溫馨提示:以上就是關(guān)于男性預(yù)防附睪炎應(yīng)該怎么做的說明,出現(xiàn)不孕不育的情況不要諱疾忌醫(yī),盡快去正規(guī)醫(yī)院就診是關(guān)鍵,以免耽誤適宜治療的時(shí)機(jī)。
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